Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.4 21 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingredientes

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 2 g

Energia 653 kJ / 156 kcal

Gordura 14 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wertvoll geniessen 82 Receitas
Alemanha

Wertvoll geniessen 82 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Kichererbsencreme

9h 45min

Mangold in Cidre mit Pute

1h

Auberginen mit Amaranthfüllung

40min

Gefüllte Auberginen

1h

Paprikacreme

30min

Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)

40min

Sojadrink

30min

Linsenpastete

6h 20min

Pikanter Käsekuchen

4h 20min

Blumenkohl-Curry-Suppe

45min

Blumenkohl-Couscous

10min

Linsencurry mit Kürbis

1h 15min