Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 克 蔬菜 (如: 红萝卜、西芹根、豌豆、包菜花、西兰花),切块(参考贴士)
- 600 克 褐皮马铃薯 ,去皮,切片(约0.5公分)
- 1 - 1 ¼ 茶匙 盐
- 250 克 牛奶
- 30 克 牛油
- 1 小撮 豆蔻粉 (opcional)
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1041 kJ / 248 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 4.9 g