Dispositivos e acessórios
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
Preparação 5min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
Skořicový cukr
-
80 gramů cukru
-
2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
-
1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
-
2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
-
½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
-
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Sódio
0 mg
Proteína
1.2 g
Energia
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Gordura
4.2 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
60.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sous Vide
7 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 Min
Dohněda orestované kostky hovězího masa (medium)
15 Min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 Min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Sladká pěna z ricotty
1 Std. 5 Min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1 Std.
Restované hovězí s caponatou
45 Min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 Std. 10 Min
Špenátové špecle se sýrem
20 Min