Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g kapusty włoskiej, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 15 g oleju rzepakowego
- 200 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 1000 g wody
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 30 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 100 g ryżu białego, długoziarnistego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, ilość do podania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1597.3 kJ / 381.5 kcal
- Proteína
- 14.8 g
- Hidratos de carbono
- 51.8 g
- Gordura
- 14.8 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sódio
- 1284.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa grochowa
1 Std.
Zupa gyros z kurczakiem
50 min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Kapuśniak kaszubski
45 min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40min
Zupa serowa z porem
30 min
Zupa à la pizza
50 min
Zupa gulaszowa
1h 35min
Kapuśniak z młodej kapusty
40min
Zupa z kurczaka
30 min