Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

4.1 31 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

1000 g wody
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
2 ząbki czosnku
50 g octu balsamicznego
20 g oliwy z oliwek
15 g musztardy francuskiej
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
250 g liści czerwonej kapusty bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
1 sałata masłowa tylko liście, porwane na kawałki
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 41.8 g

Energia 2243 kJ / 536 kcal

Gordura 36.4 g

Hidratos de carbono 10.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BEZ GLUTENU 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka z kurczakiem i jajkiem

1h 15min

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min

Sałatka fitness

10min

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1h

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30min

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

1h 20min

Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami

50min

Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek

25min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20min

Sałatka z kurczakiem

55min

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

40min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55min