Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
- 2 ząbki czosnku
- 50 g octu balsamicznego
- 20 g oliwy z oliwek
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 250 g liści czerwonej kapusty, bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 sałata masłowa, tylko liście, porwane na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
- 150 g sera brie, pokrojonego na kawałki
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2243 kJ / 536 kcal
- Proteína
- 41.8 g
- Hidratos de carbono
- 10.5 g
- Gordura
- 36.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka detox
25min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Sałatka fitness
10min
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45min