Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
- 2 ząbki czosnku
- 50 g octu balsamicznego
- 20 g oliwy z oliwek
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 250 g liści czerwonej kapusty, bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 sałata masłowa, tylko liście, porwane na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
- 150 g sera brie, pokrojonego na kawałki
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2243 kJ / 536 kcal
- Proteína
- 41.8 g
- Hidratos de carbono
- 10.5 g
- Gordura
- 36.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Sałatka detox
25 min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Camembert z serkiem kremowym i marynowaną papryką
50min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 min
Sałatka fitness
10 Min
Sałatka z kurczakiem
55 min