Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

3 porce

Ingredientes

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g

Energia 669 kJ / 160 kcal

Gordura 5 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brainfood 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ananasový dezert ve skleničce

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Jablečná tvarohová pěna

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Banánový jogurt

Banánový jogurt

5min

Celerové ragú s mandlemi

Celerové ragú s mandlemi

45min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12h

Ořechové semifreddo

Ořechové semifreddo

8h 20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Sušenky Pouštní růže

Sušenky Pouštní růže

45min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1h 45min

Petrželový nápoj

Petrželový nápoj

5min

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Válečky Spekulatius

Válečky Spekulatius

2h 20min