Velouté de courgette

Velouté de courgette

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Preparação 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

d'oignon coupé en deux
50 g
gousse d'ail (opcional)
1
de courgettes coupées en morceaux
700 g
d'eau
500 g
cube de bouillon de légumes
1
1 c. à soupe bombée de fond de légumes
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de beurre
10 g
de fromage à tartiner type La Vache qui Rit®
40 - 50 g

Nutrição por 1 portion

Energia 96 kcal / 401 kJ

Proteína 5 g

Gordura 6 g

Hidratos de carbono 5 g

Fibra 1.6 g

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