Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 Bananen (200 g), reif, in Stücken (2 cm)
- 500 g Magerquark
- 200 g Milch
-
½
TL Vanillestängel, gemahlen
ou ½ TL Vanillepaste - 20 g Kakaopulver
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1489 kJ / 352 kcal
- Proteína
- 34.1 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min
Mandelporridge
15 Min
Green Smoothie
5 dk
Beeren-Smoothie
5 dk
Mango-Joghurt-Shake
10min
Energy Smoothie
10min
Erfrischender Salat-Früchte-Juice
15 Min
Porridge mit frischen Früchten
15 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Süsser Randen-Smoothie
15 Min
Immune-Power-Booster
10min
A-C-E Smoothie
5 dk