Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1800 克 水
- 100 克 乾燥黃豆 ，以清水浸泡4小時，(瀝乾水份後約重200-220克)
- 40 克 即溶燕麥
- 40 克 冰糖粉 ，依個人口味調整
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 180 kcal / 755 kJ
- Proteína
- 9.82 g
- Gordura
- 3.95 g
- Hidratos de carbono
- 28.25 g
- Fibra
- 4.84 g
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