Dispositivos e acessórios
Dýňová polévka se smetanou
Preparação 10min
Total 40min
6 porcí
Ingredientes
-
140 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů másla
-
700 gramů dýně hokkaidó na kousky (4 cm)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého muškátového květu
-
1 polévková lžíce mletého kari
-
½ čajové lžičky mletého zázvoru
-
1 špetka chilli, drceného, sušeného (opcional)
-
700 gramů vody
-
100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
-
4 polévkové lžíce zakysané smetany
Nutrição por 1 porci
Energia
101 kcal /
423 kJ
Proteína
2 g
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
9 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
4 g
Sódio
523 mg