Gotowanie kaszy jaglanej
TM6 TM5

Gotowanie kaszy jaglanej

4.7 (124 avaliações )

Ingredientes

  • 50 - 250 g kaszy jaglanej
  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    ou 10 g oliwy z oliwek

Nutrição
por 100 g
Energia
1597.6 kJ / 381.6 kcal
Proteína
10.4 g
Hidratos de carbono
71.6 g
Gordura
6.8 g
Gordura saturada
0.8 g
Fibra
3.2 g
Sódio
782 mg

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