Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 60 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju
- 650 g wody
- 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w 0,5-1 cm paski
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 663 kJ / 159 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 9 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 6 g
- Sódio
- 670 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa z kimchi i tofu
30min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Żurek wegański
35min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45 min
Zupa rybna z warzywami
45 min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 Std. 15 Min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Pasztet z selera
2h
Zupa szczawiowa
35min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min