Dispositivos e acessórios
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
Preparação 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
650 g wody
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 0,5-1 cm paski
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
670 mg
Proteína
6 g
Energia
663 kJ /
159 kcal
Gordura
9 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15min
Pasztet z selera
2h
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Zupa z kimchi i tofu
30min
Zupa miso z warzywami
30min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Stroganow z pieczarek
35min