Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, podle chuti
- 1 - 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, podle chuti
- 100 gramů cibule, na kousky
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 1000 gramů vody
- 120 gramů rýže (s dobou varu 15 minut)
- 100 gramů cukety, na kolečka (1 cm)
- 100 gramů lilku, na kolečka (1 cm)
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 stroužek česneku
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička červeného vinného octa
- 1 čajová lžička dijonské hořčice (opcional)
- 1 čajová lžička medu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1150 kJ / 275 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 16 g
- Fibra
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1 Std. 15 Min
Tabouleh s boby
50 Min
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1h 30min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1h
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min