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Besamel mártás

Besamel mártás
5.0 10 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
580 g
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Ingredientes

  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)
    40 g
  • búzaliszt
    40 g
  • tej
    500 g
  • só
    ½ tk
  • bors, őrölt
    2 csipet
  • szerecsendió, őrölt (opcional)
    2 csipet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 580 g

Proteína 21 g
Energia 3203 kJ / 766 kcal
Gordura 52 g
Fibra 1.2 g
Hidratos de carbono 53 g

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