Καστανό ρύζι μπασμάτι

Καστανό ρύζι μπασμάτι

3.0 2 avaliações
Preparação 5min
Total 35min
3 μερίδες

Ingredientes

  • ρύζι μπασμάτι, καστανό
    200 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    10 - 20 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 376.3 mg
Proteína 2.6 g
Energia 651.7 kJ / 155.2 kcal
Gordura 7.6 g
Fibra 2.1 g
Gordura saturada 1.3 g
Hidratos de carbono 18.3 g

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