Καστανό ρύζι μπασμάτι

Καστανό ρύζι μπασμάτι

3.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

3 μερίδες

Ingredientes

ρύζι μπασμάτι, καστανό
200 γρ.
νερό
400 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
10 - 20 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 376.3 mg

Proteína 2.6 g

Energia 651.7 kJ / 155.2 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 18.3 g

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