Supă cu spanac și parmezan

Supă cu spanac și parmezan

4.7 67 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
4 porții

Ingredientes

  • parmezan tăiat bucăți (2 cm)
    40 g
  • praz tăiat bucăți (5 cm)
    70 g
  • cățel de usturoi
    1
  • unt tăiat cuburi
    30 g
  • cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)
    250 g
  • apă
    650 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) sfărâmat
    1
    1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
  • frunze de spanac proaspăt
    250 g
  • smântână grasă (cca. 48% grăsime)
    40 g
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • ulei de măsline extravirgin pentru stropit
  • baghetă feliată, prăjită, pentru servit

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porție

Proteína 15 g
Energia 1899 kJ / 453 kcal
Gordura 20 g
Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...