Dispositivos e acessórios
Supă de legume
Preparação 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
5 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețetar de bază
158 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă de năut cu spanac
40min
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Fasole verde rumenită ușor
25min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de ceapă
1h
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Piure de cartofi și legume
40min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Tagliatelle cu hribi
1h