Dispositivos e acessórios
Supă de legume
Preparação 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
5 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețetar de bază
158 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 Min
Supă de dovleac
Keine Bewertungen
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Keine Bewertungen
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Keine Bewertungen
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1 Std. 40 Min
Cod cu unt și citrice
50 Min
Curry de legume indian
50 Min
Paste cu mazăre
35 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Supă cu paste și fasole
40 Min
Supă cu tăiței
35 Min
Supă toscană de fasole
50 Min