Frittata s odřezky ze zeleniny

Frittata s odřezky ze zeleniny

3.3 6 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

50 gramů parmazánu na kousky
4 vejce
1 čajová lžička strouhanky (opcional)
1 špetka soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře
200 gramů směsi zeleniny zbytků (viz Tip)
500 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 12 g

Energia 661 kJ / 158 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE 8 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Smažený sýr bez smažení s bramborami

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45min

Vaječné kanapky

Vaječné kanapky

5min

Zapečené těstoviny se zeleninou

Zapečené těstoviny se zeleninou

1h

Banánový jogurt

Banánový jogurt

5min

Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

50min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12h

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

1h 45min

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5min

Tuňáková pizza s olivami

Tuňáková pizza s olivami

1h

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

40min

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min