Dispositivos e acessórios
Menü: Couscous mit Marillen, Haselnüssen, Feta und Gemüse und Stracciatella-Creme
Preparação 55min
Total 1h 15min
6 Portion
Ingredientes
Couscous
-
Haselnüsse150 g
-
getrocknete Marillen, entsteint150 g
-
Zwiebeln geviertelt300 g
-
Knoblauchzehen20 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz½ TL
-
Couscous200 g
-
Wasser600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), zerbröseltGewürzpaste für Gemüsebrühe1 geh. TL
-
Karotten in Scheiben (5 mm)200 g
-
Zucchini in Scheiben (7-10 mm)200 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken150 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt100 g
-
Feta in Würfeln (5 mm)150 g
Stracciatella-Creme und Fertigstellung
-
Zucker100 g
-
Eiklar4
-
Topfen, 20% Fett250 g
-
Schokoladenlinsen, hell, dunkel oder weiß50 g
-
Olivenöl1 EL
-
Feta in Würfeln (5 mm)40 g
-
Petersilie, frisch (opcional) gehackt, zum Servieren2 TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
26 g
Energia
3300 kJ /
788 kcal
Gordura
42 g
Fibra
13.3 g
Hidratos de carbono
66 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix Friend - Menüs
33 Receitas
Áustria
Áustria
Também pode gostar...
Alkoholfreier Beeren-Mojito
10min
Schokoladen-Orangen-Creme
5h 40min
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45min
Spanischer Brunch
1h 35min
Österreichischer Brunch
4h 35min
Menü: Gnocchi italienische Art, Topfen-Honig-Pudding mit Ribiselspiegel
45min
Weihnachtsrotkehlchen
10min
Orangen-Marillen-Kuchen im Glas
1h 5min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6h 20min
Sommerlicher Gemüsesalat
10min
Erdbeer-Stracciatella-Eis
15min