Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g migdałów, ze skórką
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
-
30
g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
ou 30 g prosa, dmuchanego (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia - 20 - 30 g musli
- 130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 20 g mąki kokosowej
- 1 łyżeczka masła orzechowego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (opcional)
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 259 kJ / 62 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańskie kulki mocy
15min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 dk
Batoniki na dobre wyniki
3u. 30min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3u. 30min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1h 15min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3u. 30min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Deser z marchewki i nerkowców
25 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h