Dispositivos e acessórios
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
Preparação 20min
Total 50min
4 porce
Ingredientes
-
100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)100 gramů pecorina na kousky (2 cm)
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
-
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
-
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
2 čerstvé bobkové listy
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
4 snítky čerstvého tymiánu
-
2 čajové lžičky sladké červené papriky
-
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
-
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
-
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
20 g
Energia
1723 kJ /
412 kcal
Gordura
24 g
Fibra
14.8 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LOW CARB
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Kapustnica
1h 15min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1h 45min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Pohankové noky do polévky
40min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min