Panqueques sin gluten

Panqueques sin gluten

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Preparação 5min

Total 25min

10 unidades

Ingredientes

50 g de almendras enteras con piel
25 g de trigo sarraceno en grano
3 huevos
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
aceite de coco para engrasar
1 cucharada de maple syrup
1 banana en rodajas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 4 g

Energia 380 kJ / 91 kcal

Gordura 4 g

Hidratos de carbono 11 g

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