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Concentrado de caldo de verduras
Preparação 20min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
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de queso parmesano (opcional) cortado en trozos (3 cm)50 g
-
de apio cortado en trozos200 g
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de zanahoria cortada en trozos250 g
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de cebolla cortada en dos100 g
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de tomate cortado en trozos100 g
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de calabacín cortado en trozos150 g
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diente de ajo1
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de setas frescas50 g
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hoja de laurel seca (opcional)1
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de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas6 ramitas
-
de perejil fresco4 ramitas
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de sal gorda120 g
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de vino blanco seco30 g
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de aceite de oliva1 cucharada
Nutrição por 1 ración
Energia
89 kcal /
371 kJ
Proteína
5 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
6 g
Fibra
3 g
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