Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 9 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

18 adet

Ingredientes

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Proteína 3.8 g

Energia 903 kJ / 216 kcal

Gordura 15.3 g

Hidratos de carbono 15.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1h 20min

Kakaolu Nohut Topları

20min

Buharda Minik Ekmekler

2h 10min

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

24h

Ketojenik Krakerler

1h

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3h

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1h 20min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40min

Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding

1h 15min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Fındıklı Biscotti

1h 30min