Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 9 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

18 adet

Ingredientes

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Proteína 3.8 g

Energia 903 kJ / 216 kcal

Gordura 15.3 g

Hidratos de carbono 15.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1 h 20 min

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

5 min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6 h 15 min

Kakaolu Nohut Topları

20 min

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1 h 20 min

Ketojenik Krakerler

1 h

Kakaolu ve Portakallı Bar

2 h 15 min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40 min

Hint Usulü Çay

10 min

Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding

1 h 15 min