Dispositivos e acessórios
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
Preparação 10min
Total 15min
2 porcje
Ingredientes
-
20 g malin, liofilizowanych (opcional) patrz wskazówka
-
250 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
110 g płatków owsianych plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
150 g jogurtu greckiego
-
20 g czerwonej porzeczki, świeżej (opcional) plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
30 - 40 g miodu35 - 40 g syropu z agawy
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
29 mg
Proteína
9 g
Energia
1571 kJ /
374 kcal
Gordura
14 g
Fibra
14 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Receitas
Polónia
Polónia
RÓŻOWE PRZEPISY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Zielone smoothie bowl
5min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min