Fıstık Ezmeli Enerji Topları
TM6 TM5 TM31

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.9 (7 avaliações )

Ingredientes

  • 110 g yulaf gevreği
  • 125 g yerfıstığı ezmesi, tanesiz, tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
  • 115 g bal
  • 75 g kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
    ou 75 g kuru üzüm
  • 20 g keten tohumu
  • 1 tk vanilya özü, doğal (opcional)
  • ¼ tk tuz

Nutrição
por 1 adet
Energia
502 kJ / 120 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
10 g
Gordura
7 g
Gordura saturada
1.3 g
Sódio
52 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas