Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 - 2 pomarańcze, obrane, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
- 1 grejpfrut, obrany, bez białych błonek
- 1 cytryna, obrana, bez białych błonek
- 10 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka) (opcional)
- 1 - 2 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
- 10 - 20 g miodu, płynnego
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej (patrz wskazówka) (opcional)
- 500 g wody
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 125.2 kJ / 29.9 kcal
- Proteína
- 0.6 g
- Hidratos de carbono
- 7.8 g
- Gordura
- 0.1 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sódio
- 2.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Napój wzmacniający odporność
5 min
Shoty na odporność
15 min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15 min
Nektar cytrusowy
10min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Napój energetyczny
10min
Cytryny w syropie imbirowym
35 min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 min