Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi
3.3 3 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • cuburi de gheață
    285 g
  • căpșune curățate
    140 g
  • kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
    140 g
  • semințe de in plus pentru decor
    1 lingură
  • semințe de dovleac plus pentru decor
    1 lingură
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • apă
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g
Energia 418 kJ / 100 kcal
Gordura 5 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

4.0(17)

15 min

Smoothie cu mango și ananas

3.0(2)

10 min

Suc de pepene verde

3.3(3)

10 min

Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent

4.0(23)

3 godz. 40 min

Pui Alfredo cu paste, gătit lent

2.3(15)

3 godz. 35 min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

4.5(6)

5 min

Prima masă (5-6 luni)

5.0(1)

10 min

Cremă de lămâie

4.9(17)

1 godz.

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0(6)

1 godz. 10 min

Suc de mere și pere

4.3(11)

10 min

Tiramisu cu căpșune

4.3(6)

5 godz. 20 min

Înghețată de ciocolată albă

4.1(8)

10 godz. 20 min