Salată de arpacaș

Salată de arpacaș

4.3 3 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

apă
500 g
arpacaș
250 g
ulei vegetal
15 g
sare
1 ½ linguriță
ridichi de lună tăiate felii subțiri
100 g
porumb dulce boabe, din conservă scurs
140 g
castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
½
roșii cherry tăiate jumătăți
150 g
brânză feta fărâmițată grosier
50 g
cepșoară tăiată inele fine
1 legătură
cățel de usturoi (opțional)
1
iaurt, 3,5% grăsime
200 g
muștar
10 g
miere
10 g
oțet
15 g
zeamă de lămâie
10 g
piper măcinat
½ linguriță

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 627 mg

Proteína 9 g

Energia 1083 kJ / 258 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3.7 g

Hidratos de carbono 38 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

15min

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1h 10min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii

Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii

Nenhuma avaliação

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12h 20min

Iaurt de cocos (vegan)

Iaurt de cocos (vegan)

12h 25min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Fasole neagră - rețeta de bază

Fasole neagră - rețeta de bază

Nenhuma avaliação

Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Unt vegan

Unt vegan

8h 5min