Dispositivos e acessórios
Risotto cu sparanghel și leurdă
Preparação 10min
Total 35min
4 porții
Ingredientes
-
parmezan tăiat bucăți80 g
-
20 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tăiate jumătățifrunze de leurdă proaspătă tăiate jumătăți20 g
-
ceapă tăiată peștișori35 g
-
sparanghel alb capetele înlăturate, tăiat bucăți (2 cm)350 g
-
ulei de măsline30 g
-
orez pentru risotto ex., Carnaroli320 g
-
vin alb, sec60 g
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casăconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
unt tăiat bucăți20 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
868 mg
Proteína
15 g
Energia
2106 kJ /
504 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
69 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Coșulețul cu surprize de Paște
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Lipii vegane cu linte, fără gluten
3h 40min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Nenhuma avaliação
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Dip de anghinare și tofu
5min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Tartă cu asparagus și sos olandez
40min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Supă de praz și cartofi
40min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min