Versões compatíveis
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 gramů toustového chleba, na kousky
- 65 gramů olivového oleje
- 400 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 400 gramů mražených špenátových listů, předem rozmrazených
- 500 gramů filetů z tresky
- 550 gramů cukety, na kousky
- 300 gramů bramborových chipsů
- 1000 gramů mléka
- 100 gramů hladké mouky
- 30 gramů másla
- 2 čajovou lžičku soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 400 gramů vody
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2855 kJ / 683 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Gordura
- 37 g
- Fibra
- 8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1 Std. 25 Min
Houby s citrónovou šťávou
30 Min
Špagety s chřestovou omáčkou
55 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Nenhuma avaliação
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 Min
Rýžová tortilla
Nenhuma avaliação
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40 Min
Zelené fazolky s tymiánem
1 Std. 10 Min
Treska s kroupotem
50 Min