Dispositivos e acessórios
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
Preparação 5min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)4 κλωνάρια
-
μικρή πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους αν προτιμάτε1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 κ.σ.
-
λευκό κρασί, ξηρό150 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες με την ουρά τους700 γρ.
-
ψωμί με τραγανή κόρα για το σερβίρισμα
-
λεμόνι κομμένο σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
1963.4 mg
Proteína
44 g
Energia
1850 kJ /
440 kcal
Gordura
13 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Νηστίσιμα Φαγητά
9 Receitas
Internacional
Internacional