Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9 33 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

16 κομμάτια

Ingredientes

ελαιόλαδο
1 κ.σ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πατάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αβγά
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 4 g

Energia 414 kJ / 99 kcal

Gordura 6 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lunchbox 10 Receitas
Grécia

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι

30min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35min

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1h

Λεμονάδα με καρπούζι

10min

Ομελέτα στον ατμό

1h 15min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40min

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1h 10min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Μάφινς μπανάνας

45min

Κοτομπουκιές

30min