Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 1h 25min

4 porce

Ingredientes

500 gramů kuřecích stehen s kůží, vykostěných na větší kusy
10 gramů světlé sójové omáčky
¼ čajové lžičky bílého pepře, mletého
3 vejce
1560 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
30 - 50 gramů čerstvého zázvoru
10 gramů česneku
30 gramů oleje
300 gramů rýže
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)

1 čajová lžička kuřecího bujónu v prášku
2 pandánové listy (viz Tip)
50 gramů cibule na kostičky
70 gramů brambor na kostky
70 gramů rajčat na klínky
120 gramů mrkve na kostky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1488 mg

Proteína 31 g

Energia 2663 kJ / 637 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 72 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Křupavý chléb bez lepku

3h

Jablečno-jahodový mocktail

5min

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Nenhuma avaliação

Těstovinová polévka s kuřecími balíčky plněnými chřestem a mortadelou

Nenhuma avaliação

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1h

Pomalu vařené telecí stew

2h 10min

Milkshake s chutí jablečného koláče

30min

Mangovo-jogurtové nanuky

12h

Chobotnice s cuketovým krémem

Nenhuma avaliação

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Citrusové smoothie s jahodami

10min