Dispositivos e acessórios
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Preparação 10min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
-
1 stroužek česneku na tenké plátky
-
150 - 180 gramů papriky (jakékoli barvy), na kousky (2–3 cm)
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelených fazolových lusků100 gramů zeleného chřestu na kousky (2–3 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
100 gramů čerstvých hub na čtvrtky
-
100 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička mleté papriky (opcional)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
611.1 mg
Proteína
10.4 g
Energia
1486.2 kJ /
356 kcal
Gordura
7 g
Fibra
11.6 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
71.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Krémový dip z fety
5min
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1h 45min
Kubánské picadillo
50min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25min
Pikantní telecí kousky s paprikou
Nenhuma avaliação
Hříbkové rizoto
35min
Krevetové kari
25min
Mangovo-jogurtové nanuky
12h
Špaldové rizoto s liškami
30min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30min
Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35min