Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 15 g

Energia 1660 kJ / 396.5 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 10.6 g

Hidratos de carbono 38 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Traditionele recepten 47 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Keine Bewertungen

Groentesandwiches

Keine Bewertungen

Avocadosap met dadels

5 Min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7 Std.

Gozleme

1 Std. 40 Min

Volkoren pitabrood

Keine Bewertungen

Nyonya kip-curry bun

Keine Bewertungen

Velouté met Marokkaanse smaken

35 Min

Lahmacun - Turkse Pizza

1 Std.

Ezogelin Soep

1 Std. 5 Min

Dadel- en Haverdrank

20 Min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40 Min