Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2 6 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 bardak

Ingredientes

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Sódio 216.5 mg

Proteína 9 g

Energia 560.5 kJ / 134 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 15.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rengarenk Smoothieler 11 Receitas
Turquia

Yaz Bitmeden 18 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

10min

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10min

Turplu Taze Otlu Quark

Turplu Taze Otlu Quark

5min

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10min

Sağlıklı Shake

Sağlıklı Shake

10min

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Muzlu Milkshake

Muzlu Milkshake

30min

Smoothie

Smoothie

5min

Sebze Salatası

Sebze Salatası

15min

Çilekli Cheesecake Milkshake

Çilekli Cheesecake Milkshake

35min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min