Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.3 7 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 bardak

Ingredientes

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Sódio 216.5 mg

Proteína 9 g

Energia 560.5 kJ / 134 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 15.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rengarenk Smoothieler 11 Receitas
Turquia

Yaz Bitmeden 18 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yeşil Smoothie

10min.

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35hod.

Buharda pişmiş balık filetoları

25min.

Çilek ve fındık sütlü shake

10min.

Glütensiz Ekmek

1hod. 45min.

Glütensiz Ekmek

1hod. 45min.

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min.

Patates ve Sebze Püresi

45min.

Glütensiz Çikolatalı Kek

1hod. 15min.

Elma Sos

20min.

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min.

Zencefilli Limonata

10min.