Omlet grecki

Omlet grecki

4.0 334 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

3 porcje

Ingredientes

100 g sera feta pokruszonego
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
6 liści bazylii, świeżych
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
6 jajek
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
2 szczypty oregano, suszonego
8 liści mięty, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 659.7 mg

Proteína 16.7 g

Energia 1048.7 kJ / 250.7 kcal

Gordura 17.3 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 7.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKO I PROSTO 10 Receitas
Polónia

LEKKO PO ZDROWIE 20 Receitas
Polónia

Przepisy w stylu keto 61 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Omlet z brokułami i szynką

35min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40min

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30min

Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą

25min

Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia

30min

Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego

45min

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1h

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35min

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

30min

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25min

Zielone omleciki z Varomy

40min