Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

4.7 454 avaliações
Preparação 25min
Total 1h 5min
4 porcje

Ingredientes

  • 1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
  • 1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
  • 1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
    1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
  • 5 - 10 g oliwy z oliwek

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 610 mg
Proteína 4.3 g
Energia 411.5 kJ / 98.3 kcal
Gordura 2.5 g
Fibra 7.9 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 22.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...