Dondurulmuş Ispanak Püresi

Name: Dondurulmuş Ispanak Püresi
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Tam Tarif
Ingredients: 500 g su; 300 g ıspanak yaprağı

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

1 Tam Tarif

Ingredientes

su
500 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Tam Tarif

Proteína 8.7 g

Energia 227 kJ / 54 kcal

Gordura 1.5 g

Fibra 7.8 g

Hidratos de carbono 1.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

4.3(3)

10min

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

4.8(6)

30min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

5.0(8)

20min

Muz, Armut ve Elma Lapası

4.7(6)

10min

Soğan Çorbası

3.7(66)

1h 15min

Ekmek Kırıntıları

5.0(31)

5min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(10)

15min

Ton Balıklı Makarna

4.5(46)

Kavanozda Cheesecake

4.6(88)

Kremalı Mantarlı Et

4.2(54)

1h 10min