Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

5.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porsiyon

Ingredientes

bal kabağı eti sert kabukları iyice
soyulmuş, parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
100 g
patates parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
120 g
pırasa boydan ikiye kesilimiş,
dilimlenmiş (2 cm)
30 g
balık fileto (dip balığı olmayan,
derisiz, kılçıksız fileto mevsim
balığı), parçalara bölünmüş
(3-4 cm)
50 g
su
200 g
zeytinyağı
½ tatlı kaşığı

Dificuldade

fácil

Nutrição por 2 porsiyon

Proteína 13.1 g

Energia 894 kJ / 214 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 5.3 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Bebek Bisküvisi

Bebek Bisküvisi

30 Min

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30 Min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 Min

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20 Min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10 Min

Armutlu Yulaf Kreması

Armutlu Yulaf Kreması

10 Min

Küpler Halinde Havuç Püresi

Küpler Halinde Havuç Püresi

45 Min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 Min

Patates ve Havuç Püresi

Patates ve Havuç Püresi

45 Min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 Min

Muz, Armut ve Elma Lapası

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 Min

Tahıllı Meyve Lapası

Tahıllı Meyve Lapası

10 Min