高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

5.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 10min
2 人份

Ingredientes

  • 英式芥末酱
    30 克
  • 原味酸奶
    150 克
  • 杏仁片
    30 克
  • 蜂蜜 选麦卢卡蜂蜜
    10 克
  • 现磨黑胡椒粉 (约¼茶匙)
    1 克
  • 海盐 (约¼茶匙)
    1 克
  • 黄瓜 切成手指条状
    1 根

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Sódio 586 mg
Proteína 10.9 g
Energia 853.5 kJ / 204 kcal
Gordura 11.7 g
Fibra 2.7 g
Gordura saturada 2.8 g
Hidratos de carbono 12.3 g

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