女性在经过生育之后,荷尔蒙水平要恢复到孕前状态,往往大约需要6个月的时间,并不是短时间的月子餐就能快速解决问题,坚持饮食的改变才能更好地调整并感知身体状态。美善品再次联合资深营养师陈珊珊女士,为我们定制30道产后修复食谱,祝福每个妈妈拥有宝宝的同时,也让自己的身心更加健康。
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