Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 克 马苏里拉乳酪(Mozzarella) ，切块
- 100 克 车达乳酪(Cheddar cheese) ，切块
-
400
克 牛奶
ou 400 克 植物奶 - 200 克 胡萝卜 ，切块（每块2厘米）
- 3 颗 蛋
- 100 克 面粉 （见要诀）
- 40 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
- 1 颗 红葱头 （约40克）
- 1 瓣 蒜头
- 10 片 新鲜罗勒叶
- 300 克 樱桃番茄 ，切块
- 50 克 水
- 10 克 番茄泥
- 1 - 2 小撮 盐
- 1 - 2 小撮 黑胡椒粉
- 橄榄油 ，油煎用
- 100 克 新鲜菠菜叶
- 新鲜罗勒叶 ，装饰用
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 2099 kJ / 501 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 31 g
- Gordura saturada
- 14 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 681 mg
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