Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

4.0 4 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 25min

12 μερίδες

Ingredientes

ρύζι
200 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
400 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
180 γρ.
νερό
2800 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
2 καλά γεμάτες κ.σ.
2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
φακές
800 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
πάστα ντομάτας (opcional)
2 κ.σ.
ξίδι
2 κ.σ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 403.3 mg

Proteína 17.9 g

Energia 1845.5 kJ / 441.1 kcal

Gordura 15.9 g

Fibra 7.7 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 58.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Διπλή Απόλαυση 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2h

Κοτόπουλο Μιλανέζα

55min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

50min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10min

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

2h 10min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Γκουακαμόλε

5min

Φιστικοβούτυρο

10min