Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

4.0 4 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 25min

12 μερίδες

Ingredientes

ρύζι
200 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
400 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
180 γρ.
νερό
2800 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
2 καλά γεμάτες κ.σ.
2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
φακές
800 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
πάστα ντομάτας (opcional)
2 κ.σ.
ξίδι
2 κ.σ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 403.3 mg

Proteína 17.9 g

Energia 1845.5 kJ / 441.1 kcal

Gordura 15.9 g

Fibra 7.7 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 58.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Διπλή Απόλαυση 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1h 40min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min

Φιστικοβούτυρο

10min

Μπιφτέκια με πλιγούρι

1h 20min