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Chilli con carne

Chilli con carne
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Preparação 15min
Total 40min
6 porsi
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Ingredientes

  • minyak zaitun
    30 g
  • bawang bombai potong bagi dua
    150 g
  • siung bawang putih
    1
  • jinten putih bubuk
    ½ sdt
  • paprika merah potong kecil-kecil
    250 g
  • cabai hijau segar (lihat tips)
    1
    ½ sdt cabai kering, sesuai selera
  • daging sapi cincang
    450 g
  • tomat, kalengan (utuh)
    300 g
    300 g tomat segar, potong kecil-kecil
  • garam
    1 sdt
  • saus cabai sesuai selera (lihat tips)
    1 sdt
  • kacang merah, kalengan ditiriskan
    400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Proteína 22 g
Energia 1285 kJ / 307 kcal
Gordura 16 g
Fibra 7.7 g
Hidratos de carbono 13 g

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