Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 15 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 bardak

Ingredientes

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Proteína 18 g

Energia 780 kJ / 186 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma

5 Min

Çırpılmış Yumurta

10 Min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 Min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 Min

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45 Min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 Min

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

1 Std. 30 Min

Enerji Veren Smoothie

10 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min

Fıstık Ezmesi

10 Min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

5 Min

Cevizli Pratik Ekmek

45 Min