Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 15 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 bardak

Ingredientes

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Proteína 18 g

Energia 780 kJ / 186 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Enerji Veren Smoothie

10 Min

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

15 Min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 Std.

Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma

5 Min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 Min

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8 Std. 15 Min

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

1 Std. 30 Min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 Min

Cevizli Pratik Ekmek

45 Min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

5 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min

Fıstık Ezmesi

10 Min