Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 35 g Proteinpulver, geschmacksneutral
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 10 g Kakao
- 180 g Milch
- 250 g Sauerkirschen, aus dem Glas, abgetropft, 50 g Saft aufgefangen
- 10 g Schokoladenraspeln
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1059 kJ / 253 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sódio
- 71 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 Min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Fruchtiger Tomaten-Shake
10 Min
Kiwi-Soja-Shake
5 Min
Kokos-Himbeer-Shake
5 Min
Mango-Protein-Shake
10 Min
Bananen-Quark-Shake
5 Min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Gurken-Dill-Milchshake
5 Min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 Min