Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

4.6 20 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

5 ad

Ingredientes

su
500 g
havuç boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)
25 g
patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)
55 g
ıspanak yaprağı parçalara
bölünmüş (3-4 cm)
10 g
orta boy yumurta (her biri 53-63 g)
1
lor peyniri
10 g
yulaf unu
1 tk
tam buğday unu
2 tk
maydanoz (opcional) ince kıyılmış
1 - 2 tutam
kimyon (opcional)
1 tutam
sıvı yağ
1 - 2 tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ad

Proteína 2.4 g

Energia 217 kJ / 52 kcal

Gordura 2.9 g

Fibra 0.8 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 Min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20 Min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10 Min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 Min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10 Min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 Min

Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie

5 Min

Tahıllı Meyve Lapası

10 Min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

25 Min

Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu

40 Min

Kakaolu Chia Puding

8 Std. 10 Min

Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma

1 Std.