Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

4 μερίδες

Ingredientes

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 517.4 mg

Proteína 6.8 g

Energia 725.4 kJ / 173.4 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μαζική μαγειρική 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Εύκολη σπανακόπιτα

Εύκολη σπανακόπιτα

2h 10min

Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά

Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά

Nenhuma avaliação

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

45min

Ρίζες λαχανικών με φασόλια

Ρίζες λαχανικών με φασόλια

Nenhuma avaliação

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

20min

Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού

Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού

5h 15min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1h 15min

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Nenhuma avaliação

Παραδοσιακή μηλόπιτα

Παραδοσιακή μηλόπιτα

3h 30min

Βασική σούπα λαχανικών

Βασική σούπα λαχανικών

50min

Σούπα λουβάνα (TM6)

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h